Kaip nustatyti savo padelio teniso žaidimo lygį?
Populiariausias padelio teniso žaidimo lygio nustatymo būdas yra skalė nuo A iki D. Ši skalė dažnai lyginama su NTRP sistema, kuri naudojama tenise. Tai metodologija, padedanti žaidėjams objektyviai įvertinti savo lygį, kas yra svarbu dalyvaujant ar organizuojant varžybas bei ieškant partnerio treniruotėms.
Kaip nustatyti savo padelio teniso žaidimo lygį?
Instrukcijos nustatyti savo padelio žaidimo lygį:
- Vertindami savo žaidimo lygį, paisykite, kad jūs žaidžiate prieš tos pat lyties ir tos pat lygio žaidėją(-us).
- Skaitykite visų žaidimo lygių aprašymus nuo viršaus žemyn ir nuspręskite, kuris aprašymas labiausiai atitinka jūsų dabartinį žaidimo lygį.
- Įsitikinkite, kad jūs tikrai nesate prastesnis už bet kurį iš žemesnio lygio žaidėją (pvz., jei išsirinkote lygį, tai jūs turite būti geresnis už visus aukščiau esančius lygių apibūdintus žaidėjus).
| Žaidimo lygis | NTRP | Aprašymas |
|---|---|---|
| D | 1.0 | Jūs dar tik pradedate mokytis žaisti padelį. |
| 1.5 | Turite labai nedidelę žaidimo patirtį ir daugiausiai koncentruojatės į kamuoliuko permušimą per tinklą. Varžybose dalyvauti jums dar anksti. | |
| C- | 2.0 | Galite nedideliu intensyvumu pasimušinėti su priešininku, tačiau trūksta žaidybinės patirties. Jums dar sunku visuomet pataikyti į kamuoliuką tinkamai, reikalingos papildomos pamokos. |
| C | 2.5 | Galite palaikyti vidutinį tempą, tačiau trūksta taiklumo nukreipiant kamuoliuką norima kryptimi, gilumu ar stiprumu. |
| C+ | 3.0 | Stabiliai vidutiniu tempu galite žaisti su priešininku ilgus taškus. Pavyksta ne iš visų pozicijų, dar trūksta taiklumo nukreipiant kamuoliuką norima kryptimi, gilumu ar stiprumu. |
| B- | 3.5 | Galite gana tiksliai norima kryptimi atlikti smūgius, tačiau jiems dar trūksta įvairumo ir galėjimo kaitalioti smūgių ilgumą. Paprastai žaidėjai, turintys rakečių sporto patirties, patenka į šią kategoriją. |
| B | 4.0 | Gebate tiksliai norima kryptimi atlikti smūgius, tiek iš dešinės, tiek iš kairės pusės. Sėkmingai atliekate įvairius padelio technikos elementus, kurių pagalba konstruojate taškus. Stabilus žaidėjas. |
| B+ | 4.5 | Galite sėkmingai žaisti kaitaliodamas smūgių stiprumą bei pobūdį. Efektyviai išnaudojate visą kortą. Galite parinkti ir įgyvendinti žaidimo strategiją, priklausomai nuo priešininko stipriųjų bei silpnųjų pusių. Sekasi apžaisti priešininką laimint suplanuotus taškus arba priverčiant jį klysti. |
| A- | 5.0 | Galite gerai prognozuoti smūgius ir turite gerai išlavinęs savo stiprybę, dažniausiai stengiatės pasinaudoti konstruojant žaidimo taškus. Galite stabiliai ir efektyviai konstruoti laiminčius taškus smūgius (winners) bei išvengti neišprovokuotų klaidų. Įvaldėte įvairius padelio teniso žaidimo technikos elementus. Toks žaidėjas gali varžytis aukšto lygio turnyruose. |
| A | 5.5 | Galite kaitalioti žaidimo strategijas ir stilius net įtempčiausiuose varžybiniuose mačuose. Itin atsakingais varžybų momentais esant psichologinei įtampai gebate pataikyti tiksliai ten, kur norite. Aukšto lygio žaidėjas nacionaliniame lygmenyje, nuolatos žaidžiantis turnyruose. |
| A+ | 6.0 – 7.0 | Turėjote intensyvų treniruočių ciklą, rengdamiesi nacionalinėms ar tarptautinio lygio varžyboms, kuriose pelnėte tarptautinės federacijos reitingo taškų. |